日常のこと(2023年) 精神的にも不調 ここ数日、特に気持ちが落ち込んでいました。。 突然強い不安感に襲われて叫んで逃げ出したくなる衝動に駆られる事もある。 特に不安になる事が多いのは食事中と 職場で昼食後や午後に鏡を見た時。 病院で処方されていた... 2023.11.18 日常のこと(2023年)